An Unbiased View of en iyi yaşam koçu

An Unbiased View of en iyi yaşam koçu

Blog Article

Hayat uzun bir yolculuktur. Hayatımız boyunca zihnimizde çözümleyemediğimiz, üstesinden tek başımıza gelemediğimiz check here bir çok problemle karşı karşıya kalabiliriz.

süreci, bireylerin mevcut problemleri ve sıkıntıları ile mücadele etmelerine lawnımcı olacak stratejiler geliştirmelerini sağlama yoluyla bu konuda etkilidir.

Yazımızdaki başında açıkladığımız bu kitap, Curly Martin’in koçluğun temel ilkeleri ve yaşam için önerilerini içeren bir kitaptır. Ayrıca, yaşam koçluğu mesleğini yapanlara mesleği geliştirme hakkında ipuçları veriyor.

nda kullanılan doğru ve güçlü sorular, Oğuz Saygın'a göre bireylerin kendi düşüncelerine ve duygularına dikkatini çekmeye propertyımcı olur.

Geri bildirim süreci ise, koçun danışanına, konuştukları konular üzerinde özgün ve bilgilendirici bir perspektif eklemesini sağlar. Danışanın içgörü kazanmasına, kendi hikayesini yeni bir bakış açısıyla görmesine ve belki de daha önce görmediği çözümleri fark etmesine gardenımcı olur.

Oğuz Saygın: Çok Internet bir şekilde söyleyeyim. Yaşam koçluğu tarzını belirleyebilir ama herkes yaşam koçluğu yapamaz. Kimler yapabilir? Belli bir hayatın zorluklarıyla mücadele etmiş insanlar. Üniversiteye hazırlanırken, okurken ya da çalışırken zorluklardan geçmiş olması gerekiyor.

Korkularınıza cesaret kaslarınızı geliştirme fırsatı olarak bakın. Böylece rahatsızlıklarınızı aşabilir ve istediğiniz hayatı yaşayabilirsiniz.

Belli kalıplar vardır ama hangi soruları soracak ne yapacak bunlar kişinin yaratıcılığına bağlı. Önemli olan soru kalıplarını ezberlemek değil . Bu soru kalıplarının nerde kullanılacağını bilmek.

Cesur olmak sizi daha başarılı yapar çünkü muhtemelen hayallerinizi kovalama ve fileırsatları değerlendirme imkanınız artar.

Koçluk bir kişiyi bulunduğu yerden istediği yere götürme sanatıdır. Sorular sorarak yapar bunu. Koç sormuş olduğu sorularla uyandıran farkındalığını arttıran, hedefine doğru hızla yol almasını sağlayan kişidir.

Koçluk terapistlik değildir. Koçlukta zaman şimdi ve şimdiden sonradır. Geçmiş zamanla ilgilenmez. Şimdiden başlar ve kişinin bundan sonraki hayatında neler yapması gerektiği konusunda yardımcı olurlar.

 Peter M. Senge tarafından yazılan kitap; yöneticiler, yaşam koçları ve kişisel gelişim meraklılarına ‘öğrenme’ konusunda kılavuzluk yapıyor.

Ek olarak, korktuğunuz bir şeyi yaptığınızı hayal edebilirsiniz. Bu senaryoda her bir muhtemel sonuca karşı nasıl tepki vereceğinizi ve ne söyleyeceğinizi değerlendirin. Bu egzersiz kendinizi hazır hissedene kadar cesaret için pratik yaptıracaktır.

İnsan bazen çOkay bitkin oldukları ve yorucu olabilecek şeyleri yapmaktan çekindikleri için korkar veya cesarete sahip olmazlar. Eğer böyle hissediyorsanız, stresi azaltmanın yollarını arayın. Stresliyken cesur olmak zordur.

Report this page